{"id":1096,"date":"2024-07-09T08:56:23","date_gmt":"2024-07-09T08:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/?p=1096"},"modified":"2024-07-09T09:01:06","modified_gmt":"2024-07-09T09:01:06","slug":"hilo-dental-como-usarlo-correctamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/?p=1096","title":{"rendered":"Hilo dental: \u00bfc\u00f3mo usarlo correctamente?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1097 aligncenter\" src=\"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/images-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Seguramente has escuchado hablar del hilo dental o la seda dental. Muchas personas ignoran las ventajas que este producto puede aportar a su higiene dental. Est\u00e1 comprobado que remueve hasta un 40% de residuos y placa, porque llega hasta los rincones a los cuales no acceden las cerdas del cepillo. Hoy te ense\u00f1aremos c\u00f3mo usarlo y los beneficios que obtendr\u00e1s de \u00e9l.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es importante el uso del hilo dental?<\/strong><\/p>\n<p>En primer lugar, el hilo nos ayuda a remover la placa bacteriana y los restos de comida que quedan entre nuestros dientes y que el cepillado no logra alcanzar. Si no eliminamos estos restos de comida, pueden convertirse en caries dentales, sobre todo interproximales, y provocar la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas.<\/p>\n<p>En segundo lugar, su uso ayuda a prevenir la enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal es una infecci\u00f3n en las enc\u00edas que puede provocar la p\u00e9rdida de dientes si no se trata a tiempo. La inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas es un s\u00edntoma temprano de la enfermedad periodontal, y el uso del hilo dental puede ayudarnos a prevenir su aparici\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo puedes usar la seda dental correctamente?<\/strong><\/p>\n<p>Para usar el hilo dental, primero debes envolver un pedazo alrededor de tu dedo medio y usar el dedo \u00edndice para sostener el otro extremo. A continuaci\u00f3n, debes pasar el hilo cuidadosamente entre tus dientes, siguiendo la forma de la enc\u00eda y tratando de no lastimarla.<\/p>\n<p>Puedes usar un movimiento de \u00abc\u00bb para envolver el hilo alrededor de cada diente y limpiar debajo de la l\u00ednea de la enc\u00eda. Aseg\u00farate de usar una secci\u00f3n nueva de hilo dental cada vez que cambies de \u00e1rea de la boca para asegurar una limpieza adecuada.<\/p>\n<p>Cuando hayas terminado, tira del hilo para eliminar los restos de placa y alimentos que hayas recogido y enjuaga tu boca con agua para eliminar cualquier residuo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia debemos usarlo?<\/strong><\/p>\n<p>Se recomienda usarlo como m\u00ednimo una vez al d\u00eda, preferentemente antes de ir a dormir. Esto nos permite eliminar los restos de comida y la placa bacteriana acumulada durante el d\u00eda y prevenir la formaci\u00f3n de caries dentales y enfermedades de las enc\u00edas.<\/p>\n<p>Si a\u00fan te quedan dudas, ven a nuestra Cl\u00ednica dental Giariber, y te ense\u00f1aremos encantados a usar esta herramienta tan \u00fatil!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; Seguramente has escuchado hablar del hilo dental o la seda dental. 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