{"id":837,"date":"2022-12-23T13:09:08","date_gmt":"2022-12-23T13:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/?p=837"},"modified":"2022-12-23T13:09:31","modified_gmt":"2022-12-23T13:09:31","slug":"bruxismo-sintomas-y-tips-para-solucionarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/?p=837","title":{"rendered":"\u00bfBruxismo? S\u00edntomas y tips para solucionarlo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-840\" src=\"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221114-WA0008-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"191\" height=\"191\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-839\" src=\"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221114-WA0009-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"190\" height=\"190\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-838\" src=\"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221114-WA0010-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"189\" height=\"189\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-841\" src=\"https:\/\/CLINICADENTALGIARIBER.ES\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/IMG-20221114-WA0007-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"190\" height=\"190\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">El\u00a0bruxismo es un h\u00e1bito\u00a0en el que se aprietan los dientes y se contraen los m\u00fasculos de forma involuntaria, la mayor\u00eda de las veces\u00a0durante el sue\u00f1o.\u00a0Aunque tambi\u00e9n puede realizarse durante el d\u00eda.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Las personas con bruxismo aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y tambi\u00e9n pueden moverlos de atr\u00e1s hacia delante y viceversa. La mayor\u00eda de las veces este movimiento se realiza\u00a0de forma inconsciente\u00a0produciendo el desgaste de las piezas. Su principal desencadenante se sit\u00faa en el plano psicol\u00f3gico aunque las repercusiones se extienden al plano de la odontolog\u00eda.<\/p>\n<p><strong>S\u00edntomas de bruxismo<\/strong><\/p>\n<p>El hecho de apretar los dientes ejerce presi\u00f3n sobre la estructura bucal: m\u00fasculos, tejidos y mand\u00edbula. Dicha presi\u00f3n se traduce en:<\/p>\n<ul>\n<li>Sensaci\u00f3n de carga y tensi\u00f3n muscular.<\/li>\n<li>Dolor de o\u00eddo, ya que algunas estructuras de la articulaci\u00f3n temporomandibular se encuentran cercanas al conducto auditivo externo. El dolor puede no producirse en el o\u00eddo pero ser referido, procediendo de otra zona cercana.<\/li>\n<li>Dolor de cabeza.<\/li>\n<li>Sensibilidad muscular, sobre todo por la ma\u00f1ana.<\/li>\n<li>Sensibilidad dental al ingerir alimentos fr\u00edos, calientes o dulces.<\/li>\n<li>Insomnio.<\/li>\n<li>Dolor o inflamaci\u00f3n de la articulaci\u00f3n de la\u00a0mand\u00edbula.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Tips para solucionar el bruxismo<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Usar f\u00e9rula de descarga<\/strong><\/li>\n<li>No mascar chicle<\/li>\n<li>Limitar\u00a0la ingesta de\u00a0cafe\u00edna<\/li>\n<li>Practicando la\u00a0meditaci\u00f3n<\/li>\n<li>Probar medicamentos\u00a0contra la ansiedad<\/li>\n<li>Atenci\u00f3n dental<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Si\u00a0tiene dolor de mand\u00edbula y dolores de cabeza frecuentes seguidos de sensibilidad dental, puede ser el momento de contactar con nuestra cl\u00ednica dental Giariber\u00a0sobre la posibilidad de\u00a0bruxismo. Podemos ayudarte a eliminar el bruxismo y corregir su sonrisa.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El\u00a0bruxismo es un h\u00e1bito\u00a0en el que se aprietan los dientes y se contraen los m\u00fasculos de forma involuntaria, la mayor\u00eda de las veces\u00a0durante el sue\u00f1o.\u00a0Aunque tambi\u00e9n puede realizarse durante el d\u00eda. Las personas con bruxismo aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y tambi\u00e9n pueden moverlos de atr\u00e1s hacia delante y viceversa. 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